ABSTRACT
Objetivo: Refletir sobre distanciamento, isolamento social e quarentena como medidas de prevenção da infecção em massa pelo SARSCoV-2, vírus responsável pela COVID-19. Métodos: Ensaio teórico reflexivo, embasado em ideias de estudiosos do tema, mediante levantamento bibliográfico no Google Acadêmico, na PUBMED/MEDLINE, em site oficial e jornais online, selecionados a partir das palavras-chave "COVID-19", "distanciamento social", "isolamento social", "quarentena" e suas combinações. Resultados e Discussão: Distanciamento, isolamento social e quarentena são medidas preventivas de extrema importância para a redução da velocidade e a disseminação da infecção entre indivíduos. Além de frear a mortalidade causada pela doença, envolvem aspectos de natureza emocional, psicológica, biológica, social, cultural, política e espiritual. Requer utilização de estratégias de enfrentamento, como mudanças no estilo de vida, manter boas relações interpessoais online, afastar-se do excesso de informações sobre a doença, realizar atividades de lazer, exercer a solidariedade, entre outros. Conclusão: Embora essas medidas preventivas acarretem prejuízos à economia mundial, às relações governamentais e de trabalho, mostram-se como grande oportunidade de a sociedade vir a ter uma melhor compreensão da vida em coletividade, dos estados ressignificarem as suas práticas e, ainda, das pessoas reavaliarem o que é mesmo importante em suas vidas (AU)
Objective: To reflect on distancing, social isolation and quarantine, as measures to prevent mass infection by SARS-CoV-2, the virus responsible for COVID-19. Methods: Reflective theoretical essay, based on ideas of scholars on the subject, by means of a bibliographic survey on Google Scholar, PUBMED/MEDLINE, official websites and online newspapers, selected from the keywords "COVID-19", "social distancing", "social isolation", "quarantine" and their combinations. Results and Discussion: Distancing, social isolation and quarantine are extremely important preventive measures to reduce the speed and spread of the infection among individuals. In addition to curbing the disease mortality levels, they involve aspects of an emotional, psychological, biological, social, cultural, political, and spiritual nature. They require the use of coping strategies, such as changes in lifestyle, maintenance of good interpersonal relationships online, avoidance of excess of information about the disease, performance of leisure activities, exercise of solidarity, among others. Conclusion: Although these preventive measures harm the world's economic, governmental and labor relations, they are a great opportunity for society to better understand collective life; for nations to reframe their practices; and for people to reevaluate what is really important in their lives (AU)
Objetivo: Reflexionar sobre distanciamiento, aislamiento social y cuarentena, como medidas de prevención de la infección en masa por el SARS-CoV-2, virus responsable por la COVID-19. Métodos: Ensayo teórico reflexivo, basado en ideas de estudiosos del tema, mediante un levantamiento bibliográfico en Google Académico, en PUBMED/MEDLINE, páginas oficiales y periódicos online, seleccionados a partir de las palabras clave "COVID-19", "distanciamiento social", "aislamiento social", "cuarentena" y sus combinaciones. Resultados y Discusión: El distanciamiento, el aislamiento social y la cuarentena son medidas preventivas de extrema importancia para la reducción de la velocidad y diseminación de la infección de los individuos. Además de frenar la mortalidad por la enfermedad, implican aspectos de naturaleza emocional, psicológica, biológica, social, cultural, política y espiritual. Requiere la utilización de estrategias de enfrentamiento, como cambios en el estilo de vida, mantener buenas relaciones interpersonales online, alejarse del exceso de informaciones sobre la enfermedad, realizar actividades de ocio, ejercer la solidaridad, entre otros. Conclusión: Aunque esas medidas preventivas acarreten perjuicios a la economía mundial, a las relaciones gubernamentales y de trabajo, se muestran como una gran oportunidad para que la sociedad venga a tener una mejor comprensión de la vida en colectividad, que los estados resignifiquen sus prácticas y que las personas reevalúen lo que es realmente importante en sus vidas (AU)